Gli elettrostimolatori sono indicati soprattutto per tonificare e modellare i glutei, le cosce, gli addominali e i dorsali. Da usare 3 a 4 volte alla settimana per 30 minuti ognuna.
Nella scelta dello strumento fate attenzione che si consenta di regolare intensità e frequenza della scossa, e che presenti garanzia come quella Iso.