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Pollo alla diavola

 

calorie 260

Ingredienti per 4 persone:

  • 600 g di pollo
  • 1 cipolla
  • 1 carota
  • 1 peperone rosso
  • 1 peperone giallo
  • 1 spicchio d'aglio
  • 1 costa di sedano
  • 2 cucchiai d'olio extravergine d'oliva
  • sale
  • prezzemolo

Preparazione:

Pulite il pollo. Lavatelo bene e asciugatelo con una carta da cucina. Disossatelo delicatamente e tagliatelo a piccoli pezzi. Mettetelo nel wok a fuoco medio, con un cucchiaio d'olio. Salate e lasciate rosolare per 10 minuti. Mondate e lavate i peperoni; sbucciate e lavate anche le cipolle. Tagliateli a fette sottili e uniteli al pollo nel wok. Coprite e lasciate cuocere a fuoco basso per 40 minuti, avendo cura di aggiungere acqua o brodo se appare troppo asciutto. A fine cottura unite il prezzemolo, l'aglio e un cucchiaio di olio extravergine d'oliva.

 

 

   
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