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Paella con frutti di mare e taccole

 

Valori per porzione

calorie 380

Ingredienti per 4 persone:

  • 320 g di riso parboiled
  • 16 gamberi
  • 4 scampi
  • 150 g dicozze
  • 2 calamari
  • 200 g di coda di rospo
  • 150 g di taccole in scatola
  • 1 pomodoro
  • 1 spicchio d'aglio
  • 1 peperone rosso e 1 verde
  • 2 cipolle
  • 1 bustina di zafferano
  • 1 foglia di alloro
  • mezzo limone
  • mezzo bicchiere di vino bianco
  • 2 cucchiai d'olio
  • sale e pepe

Preparazione:

In una padella far aprire le cozze a fiamma vivace e mettere da parte conservando il liquido di cottura ben filtrato. Nel frattempo scottare i gamberi, gli scampi e la coda di rospo in acqua bollente con la cipolla, il limone e il pepe. Scolare il pesce, tenerlo in caldo e filtrare il liquido di cottura; unirlo a quello delle cozze e sciogliervi lo zafferano. Soffriggere la cipolla a fettine e l'aglio schiacciato in 2 cucchiai di olio, unire i peperoni a fettine, il pomodoro a cubetti e i calamari a listarelle. Cuocere qualche minuto, aggiungere le taccole, il riso e l'alloro, bagnare con il vino e portare a cottura con il brodo di pesce. Salare e completare con le cozze, i gamberi, gli scampi e la coda di rospo.

 

 

   
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