logo www.dietefast.com, ricette light, diete light, diete, dieta
ricette light diete light cibo light cellulite cibo light



news

 

Crema cotta con salsa rossa e cialda croccante

 

Valori per porzione

calorie 380

Ingredienti per 8 persone:

  • 175 g di zucchero
  • 60 ml di acqua
  • 6 tuorli
  • 15 g di zucchero a velo
  • 750 g di panna
  • 1 cucchiaino di essenza di vaniglia
  • Per la salsa: 250 g di lamponi, 1 cucchiaio di crema di cassis, 1 cucchiaio di zucchero a velo, qualche goccia di essenza di vaniglia
  • Per le cialde: 75 g di zucchero vanigliato, 2 albumi, 30 g di burro, 25 g di farina

Preparazione:

sciogliere lo zucchero nell'acqua e portare a ebollizione a fiamma bassa fino a ottenere un caramello scuro. Versarlo in uno stampo di pyrex di circa 20 cm di diametro. Sbattete i tuorli con lo zucchero, unire la panna e l'essenza di vaniglia e cuocere a fiamma bassa fino a falla rapprendere. Versare nello stampo preparato e conservare in frigo per almeno 8 ore. Intanto preparare le cialde: montare gli albumi a neve con lo zucchero, unire la farina e il burro fuso. Versare il composto con il cucchiaio sulla placca del forno foderata di carta pergamena, formando delle lingue sottili. Cuocere a 200 °C per circa 10 minuti. Rimuovere le cialde con l'aiuto di una paletta e farle raffreddare su delle tazzine da caffè capovolte affinché assumano delle forme arrotondate, simili a cestini. Preparate anche la salsa frullando insieme tutti gli ingredienti previsti. Togliere la crema dal frigorifero, sformarla e tagliarla a fette. Guarnire ogni fetta con la salsa di fragole. Completare con un cestino di cialda colmo di frutti di bosco e una fragolina di menta fresca.

 

 

   
©2008 dietafast.com - tutti i diritti riservati - vietata la riproduzione anche parziale - contatti - note legali

ricette light, endosphere, la dieta, dieta, diete, diet, mia dieta, dieta indice glicemico